Как есть осознанно


Новинки

Автор:
Тит Нат Хан
Жанр:
Дом и Семья » Здоровье
Год печати:
2014
Страниц:
50
Издатель:
Эксмо
ISBN:
978-5-699-85710-4


Казалось бы, каждый из нас знает о том, как есть. Уж это-то мы умеем делать с самого дня нашего рождения. Один из самых знаменитых Дзен-учителей Тит Нат Хан предлагает нам посмотреть на свою тарелку, свой стол, свою кухню, даже на мытье посуды совершенно иными глазами. Все изменится, как только мы научимся есть осознанно: вкус пищи, качество жизни, наше здоровье, наш вес. «Каждая ложка содержит вселенную», – говорит великий учитель. И открывает простые и вполне конкретные правила осознанной жизни, жизни – главного тренда нашего времени.


Количество оценок: 1
Прочитано 648 Еще нет отзывов Как есть осознанно скачать бесплатно книгу в fb2

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
загрузка...